体重 90.80㌔
前日より ＋850g
スタートより -6.15㌔
結局2月の目標はあと２５０ｇだったんですが
達成できませんでした
しかも生理が近づいてきているからか
じわじわと体重が増えてきています
しかもなんだか体がダルくずっと寝ていたい
3月のスタートがいきなりこんな干物生活なので
やや不安を覚えますが
今月の目標は－4キロ
本当は－3キロにしようかと思ったんですが
先月のペースが10日で－1キロだったので
クリアできちゃう目標を立ててもね・・・
って事で本日の体重から－4キロ目指して
頑張ります
2月28日の食事
朝：コーヒー（ブラック）
昼：お豆腐茶漬け
夜：厚揚げのピザ・中華スープ
寶迪苦瓜消[nan]丸
品物は日本か らの漢の方清の脂の美しい体の調合指図書を採用して、中国の全天然をつけて真珠のニガウリの中で独特で脂の成分PETを点検するように選択します、物など の多種で天然の植物を取り出して成分を取り出して、近代的なバイオロジカルエンジニアリングC02を運用し、臨界の技術を超えて精製してなって、その他に 比べて製品が消えて脂の効果を点検して2.5倍ぬきんできます。同じ品物のなかで一番いいものとみられています。
(14)